获得发球权的一方须先转轮次 ，每次转到1号位的队员发球。发球队员需在裁判员鸣哨后8秒钟内将球击出。在本队未失误前，发球队员需要连续发球。
发球不过网或球落在对方界外均为发球失误，发球权转移至对方,由对方一号位的队员发球
队员可用身体任何部位触球，但不得停留，如出现捞、捧、推、掷球的情况则被判为持球。
前排队员可在本场区对任何高度的球作进攻性击球。后排队员在进攻线后起跳则可击任何高度的球。
拦网后本队可再击球3次。拦网手触球后 ，球落界外为触手出界，判对方得分。
（2）发球队员在击球时或击球起跳时，踏及场区端线即为发球踩线）发球队员在第一裁判鸣哨8秒内未将球击出。
身体任何部分均可触球，但一名队员（拦网队员除外）连续击球两次或连续触及他身体的不同部位即为连击犯规。
身体任何部分均可触球，但球必须被击出,不得接住或抛出，否则即为持球犯规。
判断持球的主要根据是球是否停滞在身体上。合法的击球是一个单一击球反弹动作，而持球犯规是先使球停滞再将球击出。
后排队员在前场区完成进攻性击球并且击球时，即为后排队员进攻性击球犯规。后排队员在进攻时必须在进攻线后起跳。
当球员对裁判判罚有异议时，可以向裁判员申请鹰眼挑战，通过电脑系统模拟出的该球实际路径，以判断判罚是否正确。
每局比赛每队有两次挑战机会，如果挑战成功则拥有继续挑战机会，挑战出现两次失败，本局将没有挑战机会。